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http://oola.cocolog-nifty.com/blog/2009/01/post-d5a2.html

鍋にバターを入れて溶けたら人参、玉ねぎを入れて炒めます。 玉ねぎが炒まり、透き通ってきたらコンソメスープとご飯少々を入れて煮ます。にんじんがやわらかくなり、箸で崩れるようになったら、粗熱をとりミキサーにかけます。 シノワでこして鍋に入れ ...

http://d.hatena.ne.jp/oyu-992/20090106/p1

(2) · 料理 スープ・汁物。 (3) · 料理 トースト。 (5) · 料理 パスタ。 (9) · 料理 ポーク。 (1) · 料理 リゾット。 (3) · 料理 粉もん。 (3) · 料理 揚げ物。 (3) · 料理 和食。 (19) · ベランダの花と緑。 (11) · おでかけ。 (26) · お買い物。 ...

http://kagoyo.blog84.fc2.com/blog-entry-593.html

いのちのまつり―「ヌチヌグスージ」 · 暮らしのおへそ―THE STORIES OF 13 PEOPLE AND THEIR EVERYDAY HABITS · 美ら歌よ~沖縄ベスト・ソング・コレクション~ · エスペランサ · 天架ける橋 · 深呼吸の必要 · 具だくさんスープ・汁物 · 麦ふみクーツェ ...

http://ichigoi.exblog.jp/10074910/

カブ＆ジャガイモ＆にんじんのスープ. [ 不殺生菜食・スープ／汁物／お味噌汁 ] / 2009-01-06 20:38:30. 不殺生菜食の我が家の食卓。 『カブ＆ジャガイモ＆にんじんのスープ』です。 材料と調味料は、カブ＋ジャガイモ＋にんじん＋オリーブ油＋ローリエ＋ ...

http://blog.goo.ne.jp/kamikoya/e/da920f0b1101b2ff5559871a958d708c

盛り付けてえびを添えて九条葱を散らして‥ 粗挽き黒ｺｼｮｳをふりかける ブログランキング・にほんブログ村へ · にほんブログ村 料理ブログ イタリア料理（レシピ）へ · FC2ブックマークに追加 · 【 2009/01/06 21:25 】 · ｽｰﾌﾟ/汁物 | ...

http://momolipcream.blog92.fc2.com/blog-entry-121.html

逆に11月～12月はあたたかい汁物やスープなどが体にはいいです。 11月～12月はちょうどお鍋の季節なんていいますが、あたたかいもので体が整うという、体にとっていいと感じているものが、自然に習慣として残ったものだと思います。 ...

http://superseitai.blog48.fc2.com/blog-entry-46.html

野菜料理(77). 肉料理(48). 魚介類料理(56). お豆腐・卵料理(23). ご飯もの(70). 麺類(24). 丼もの(9). パスタ(37). スープ類・汁物(15). 前菜・サラダ(18). お手軽レシピ(33). ル・クルーゼレシピ(24). ワンプレート(15). おもてなし料理(17) ...

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食事の一口目に味噌汁やスープなどのあたたかい汁物を口にすることで、食欲をつかさどる交感神経の高ぶりを抑えて、食欲を抑える効果があるそうです。 トップへ. 投稿者saiemon3 時刻: 12:00. ラベル: 美、健康、ダイエット、ファッション ...

http://biteki.blogspot.com/2008/12/blog-post_7928.html

... 玉子料理 ( 10 ) · 汁物・スープ・シチュー ( 6 ) · おひたし・小鉢系 ( 14 ) · サラダ系 ( 6 ) · パン・ケーキ ( 4 ) · 点心もの ( 3 ) · その他 ( 12 ) · タレ・ソース等のレシピ ( 3 ) · 手作りレシピ ( 5 ) · お知らせ・ブログネタ等 ( 11 ) ...

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冬のにんじんは甘いものが多いんですよ～ 美味しい人参をやわらか～く煮てポタージュにしました。 作ってから １日おく と 人参のくせが抜けて 、 美味しくなるよ ！！ にんじん をスライスします。 玉ねぎ をスライスします。 ...

http://d.hatena.ne.jp/oyu-992/20090106/p1

今日ゎ 時々 久々に今日ゎ同僚チャンと一緒に ローストチキン 主菜・374キロカロリー 皮パリパリが美味しいネッ 余分な脂肪を取り除く作業なかなか大変 ３種の付け合わせ A じゃが芋のピューレ B 野菜のグリル(かぶ＆ズッキーニ ...

http://yaplog.jp/himawarisaita/archive/1255

寒いので、あったかいものが欲しくなるよね ～(*^_^*) 冷蔵庫にあるもので簡単に作りました～。 豚肉 は食べやすい大きさに切り、鍋にサラダ油を入れて炒めます。豚肉が炒まったら下湯でして、３ｃｍ長さに切った 糸 こんにゃく ...

http://d.hatena.ne.jp/oyu-992/20081216/p1

... 梅干・お漬物. スープ・汁物. ドリンク. 和菓子. 洋菓子. アイス・乳製品. 産地直送(ふぐ) ... http://saqwa.jp/9.3/ おとりよせ.com《商品:【お中元】泉州特産水なす漬物(6個入)》 お中元などのギフトとして ...

http://toriyose.1little-egg.com/2008/12/post_111.html

おはようございなす！ 寒かですなー・・・ 今日も朝からバトルボです。 バトルボ後、ロッキン生放送までの間 御飯食べれるかどうかわからないので 身体が暖まるスープ、汁物類を 買い込んぢゃいました。 最近よくこのあたり買うんですの。 ...

http://ameblo.jp/battle-hayashida/entry-10174757973.html

昨日から キャベツ づくし！ みたいだな～(*^_^*) でもこの時期の キャベツ って美味いんだよね～ 今日はスープにしました。 キャベツ たっぷり 、 玉ねぎ を１ｃｍ角に切ります。 ソーセージ を輪切りにします。 ...

http://d.hatena.ne.jp/oyu-992/20081207/p1

... 「具だくさんスープ・汁物」という本まで買っちゃいました。めくっていたらすいとんが食べたくなりました。 お礼とお詫び。 今日もたくさんの温かなコメント、ありがとうございます。とっても励みになってます。 ...

http://izumimirun.exblog.jp/9125671

■実践その3(スープ・汁物) スープや汁物は、食事療法をする上でとても大切です。 季節の野菜や野草、根菜類、キノコ類、お豆腐や豆類など毎回工夫して栄養たっぷりのス ープや汁物を作りましょう。 具だくさんでも、野菜を裏ごししても美味しいです。 ...

http://blogs.yahoo.co.jp/keystonevia/20707237.html

... 悪いけどよ、他のカメラマンに当たってくれない？」 何アホなことをまた想像してるんでしょうねぇ(笑) そのくらいスープ・汁物は写真が難しいってこと。 具のないスープなんぞ恐ろしくて、まだこのカメラで写したことがない。 ...

http://torichangolf.blog51.fc2.com/blog-entry-575.html

というわけで 寒いです 実家から風呂上がりに着てた半纏持ってきてて良かった～。 まず前の記事でばたばた言ってたことですが 先日、音楽系部活さんのリハに駆り出されてきました。 ...

http://nagirai.blog43.fc2.com/blog-entry-785.html

クリスマス料理で出てきた、「舞茸の味噌きなこチャウダー」☆ きなこと味噌の組み合わせが、なんだかほっこり和む味。 旨みが強い舞茸だから、そのままで出汁いらず。 舞茸のほかにも、ゴボウでも美味しそう☆ ネギでピリっと引き締めて飲んでね♪ 【材料】 ・舞茸　　　　　１/２パック ・水　　　　　　　５０ｃｃ ・豆乳　　　　　　２００ｃｃ a.味噌　　　　　　小１強 ・・・

http://cafe831.exblog.jp/9945400/

＊作りかた間違って記入してたので、たった今変更しました！！す、すません！！ も～、これなら、材料切るとこから初めても、5分もあれば食べれます！ 歯ごたえの美味しい、カブだけで作る即席シチューです☆ これなら忙しい朝でも、粉からシチューが作れちゃうのだ☆ でも、これはシンプルながらこそポイントがありまして、間違えてしまうと、全く違ったものになってしましますのでご注意下さい！！ そのポイ・・・

http://cafe831.exblog.jp/9797595/

今日は寒い日にピッタリの春雨スープのご紹介♪ コチュジャンでピリッと辛い豆乳スープであったかです^^ 今回使ったコチュジャンは辛めのものなのでピリ辛になりましたが、甘めのコチュジャンを使用する場合、豆板醤を小さじ1/2〜様子を見てくわえるとよいです♪ ねぎは青い部分まであますところなく全て使い切りました☆ 厚揚げのコクとごぼうの食感も美味しいですよ〜♪ 是非是非お試しくださいね☆ ↓ピリ辛スープ、こちらもオススメ！ 「モッチリつるりん♪餃子の皮と白菜のピリ辛スープ」 餃子の皮がワンタンみたいでとってもおいしい♪ ↓キャベツをごろっと食べられちゃうスープです☆ 「こんがり☆グリルキャベツの塩スープ」 薄味ながらにんにくと大量のキャベツのおかげで大満足できます♪ 是非寒い日の参考にしてみてくださいね〜☆ 　 【ごぼうのピリ辛豆乳春雨スープ】 <材料 * 2人分 *> ごぼう ---1/2本 長ねぎ ---1本 にんにく、生姜（みじん切り） ---各1かけ 厚揚げ ---1/2枚 春雨 ---50g ごま油 ---小さじ2 [A] だし汁

http://oola.cocolog-nifty.com/blog/2008/11/post-d74b.html

出汁も必要ありません！ それどころか、ワンタンも包んでません！ 煮たてて、材料ボンボンつっこむだけです！！ だけど、とってもと～～～っても美味しい、「おろしワンタンスープ」が出来ちゃいました♪♪♪ 今日の「だけレシピ！」食べたらはまるわよ～♪ Let`s だ go～! 【材料】 ワンタンの皮(又は餃子の皮)　　　　　　　４～5枚 豆腐　　　　　　　　　　　　１/・・・

http://cafe831.exblog.jp/9774025/

今日はこれからの時期、宅配でたくさん入ってくる蕪を使ったポタージュをご紹介します♪ 野菜の甘み＋白味噌の甘さとコクでブイヨンを使わなくてもめちゃめちゃ美味しくできますよ〜(o^-^o) 今回は最後に柚子の皮を散らして風味豊かで爽やかなポタージュに仕上げました♪ かぶと玉ねぎはじーっくり透き通るまで炒めてだし汁でくたくたになるまで煮込みます。 木べらで潰せるくらいまで柔らかくなったらブレンダーで撹拌して白味噌と塩、豆乳で味付けして完成。 ほーんと簡単です(≧ｍ≦） ブレンダーなら鍋の中で直接撹拌できるのでオススメですが、なければミキサーで撹拌してまた鍋にもどしてあげても大丈夫です。 それもなければ裏ごしするか、すりおろしたかぶを使ってください。 多少つぶつぶしててもそれも美味しいです^^ ↓冬のスープ、こちらもオススメ！ 「モッチリつるりん♪餃子の皮と白菜のピリ辛スープ」 出してすぐ、たくさんの方に作っていただきました〜♪うれしい！ ↓こちらはがっつり味噌味のスープ仕立て♪ 「おから餅のピリ辛味噌スープ仕立て」 一瞬おからなの？と疑いたくなるようなもちも

http://oola.cocolog-nifty.com/blog/2008/11/post-4c28.html

izumimirunさんの、あの、魔法のように簡単で美味しいスープに憧れて、「私も即席流のスープを作れるようになりたいﾟ･:,｡☆」と思いました(*´ｪ`*)ﾎﾟｯ そこで昨日亜はちょっと研究♪♪♪ 出汁から一気に、まるで「インスタン並みの速さ！」ヽ(｀▽´)/☆ とまではいきませんが、とっても簡単に、焼肉屋のあのワカメスープを作ってみました♪♪♪ ヒントは塩とゴマをフライパンで炒める・・・

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別に、特別スープにしなくったってもいいパプリカだけど、 真っ黒く焼いたパプリカの甘みには、本当にビックリしちゃう☆ その真っ黒くなった皮をスルッと剥いて、それをスープにするっていう行動がなんだか楽しい。（๑￫‿ฺ￩๑）♫ ♫♬♪♫ そして、想像していた味とはチョット違うから、さらに嬉しくなる。全くパプリカだなんて分からないんだよ～♪♪♪ しかもビタミンが豊富なので、美容にとってもいい・・・

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めっきり冷えてきましたね〜。 餃子の皮と白菜でほっこり温まるスープなんていかがですか〜♪ 実は餃子の皮が中途半端に余ってしまった時にこうやってスープにするのがお気に入りなのです(・∀・) すーっごく美味しいのでめっちゃオススメですよ〜。 スープはスープの素を使ってないから、えのきから出るだしだけよりも、昆布と椎茸のだしをプラスで使った方が更に味わい深い〜^^ 餃子の皮はワンタンのようにさっと茹でてスープと絡めていただきます。 餃子の具としてもポピュラーな白菜のスープに合わせたのでもちろん相性抜群♪ ピリ辛スープにねぎ、生姜も入ってこれからの季節にぴったりの温かスープです( ´艸｀) ↓中華スープならこんなのもあります♪めちゃウマです〜☆ 「野菜だけ酸辣湯*サンラータン*」 サンラータンの酸味が大好き。麺をいれても美味しいですね〜。 ↓こんな優しい味のクリームもオススメ☆ 「アスパラとえのきの柚子胡椒クリームスープ」 とにかく簡単！スピードレシピなのですぐに食べたいときでも余裕で出来ちゃいます☆ どちらも寒い日にオススメで〜す。 　 【餃子の皮と白菜

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スプーンでサクッ☆ 中には、優しい味わいの、ほろほろクリーミーなカボチャのスープ（๑￫‿ฺ￩๑）♫ ♫♬♪♫ パイだけどパイじゃないよ。コレ、春巻きの皮を重ねて焼いてあるの♪ だけどちゃんと層になってるから、割るときの楽しみはしっかりそのまま♪ そしてそして、油分０％が嬉しいよね♪ スープだって、カボチャの優しさをそのまま生かしたホロホロ仕立て(o￫ܫ￩o)*:._.:*~* そ・・・

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最近はすっかり秋ですね。そろそろ夏の疲れが出てきた方も多いのではないでしょうか。 　外食・食べすぎ・飲み過ぎ～なんかが続くと、体がとってもむくみやすくなります。 以外とそのそのむくみが原因で、疲れを起こしている場合が多いのです。 さて、そんな時、私がよく食べるものが「小豆」です☆ 小豆にはビタミンB1とB2が多く含まれており、 ・血液浄化作用 ・利尿作用を促進 ・便秘改善・・・

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昨日は１５夜のでした～ 残念ながら、うちのほうは雨で見られなかったけど。。。 でも、気分だけはお月見をということで、こんなん作ってみました～ お月見団子の赤だし椀 ＜材料＞（２人分) ＊白玉生地（多めにできます） 　　木綿豆腐　　　　　　７０g（約１/４丁） 　　白玉粉　　　　　　　　５０g 白玉生地３０g×２ かぼちゃ　　　正味７０g 白味噌　　　　小さじ２弱（１０g） エリンギ　　　小１本 ニンジン　　　２cm位 出汁　　　　　３００ｃｃ 赤味噌　　　　大匙１位 塩　　　　　　　適量 カボスの皮　　適宜 ①白玉生地を作っておきます。 　お豆腐は水切りせずに使い、生地が硬い場合は水をたしてください。 ②かぼちゃは蒸して、皮から果肉の部分のみスプーンですくって分量をとって、熱いうちにつぶし、 白味噌を混ぜます。 　白玉生地３０gを薄くのばしてかぼちゃ餡の１/２量を包み手のひらでころころ転がして表面を滑らかにします。 ③多目のお湯を沸かして、②を下茹でします。　このときぐらぐらと沸くと崩れるので、 　お

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昨日の記事にもちょっと書きましたが、久々に39度の熱を出しました。 へんにポジティブですが、こんなチャンスはめったにないぞ♪とばかりに、風邪についての記事を書きたいと思います。 風邪をひくことは、体をリセットしてくれる絶好のチャンス♪それこそ今流行のデトックスです！ それに、風邪は体を緩める作用があるので、日頃仕事などで緊張している体をやわらげる効果もあります。な～んていうと、風邪が体の悪い・・・

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ほんと気持ちのいい風が吹くようになって、 寒がりな私は、朝夕はTシャツだと寒いくらい でも蚊はまだしぶとくて、昨日の夕方外で地味～に種まきをしていたら、 腕を１０箇所以上刺されました・・ そういえば、日の出も大分遅くなりましたね～。 今朝、バイトに行くとき、調度きれいな日の出が見られました。 なんかエネルギーチャージって感じで気持ちよかったです 今日はそんな涼しくなってきた日に食べたいスープです 甘い野菜のすりすりスープ ＜材料＞（２～３人分） 玉ねぎ　　１/２個（４０～５０g） 人参（小さめ）　　１本（８０gくらい） ジャガイモ（小さめ）　　１個　（１００gくらい） 水　　　２００～３００cc（または野菜ブイヨンか昆布出汁） セロリシード（またはセロリの葉）　適宜 ローリエ　　　１/２枚 ハーブソルト　　　適宜 白味噌　　　　　　小さじ１ 豆乳　　　　　　　５０cc ①玉ねぎ、人参、ジャガイモをすりおろして、水と一緒に鍋に入れます。 ローリエとセロリシードを入れてふたをして弱火にかけます。 （あと、好みでタイムなどのハ

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先週から、日曜の午前中のシフトの人数が減ったので、 今までより、バイトの時間がながくなり、ちょっと今日は疲れました～ とはいえ、普通の人より、働いてないけどね。 今までゆるゆる生活だったもんで、なまってますね～。 今日も夏野菜レシピ。 でも、暖かほっとなスープです 茄子トマミソスープ ＜材料＞（二人分） 茄子　　　１本 トマト　　　小さいの１個 玉ねぎ　　　１/４個 おろししょうが　　　小さじ１ 昆布だし　　　　　　３００CCくらい オイル　　少々 赤味噌　　　　　適量 ①ナスは１cmの輪切りにして、５分ほど水にさらします。 　トマトはざく切り。たまねぎは１㎝厚さのくし型に切って、長さを半分に切ります。 ②鍋にオイル少々をしいて、玉ねぎをいれ、塩を少々ふってからふたをして弱火にかけます。 　玉ねぎの甘い香りがしてきたら、ナスを加えてさらに炒め、 ナスに焼き色がついてきたら、トマト、出汁を加えて７～８分、ナスがとろ～っとするまで煮込みます。 ③仕上げにおろししょうが、赤味噌を溶いて好みの味にしたら、できあがり

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*野菜だけde餃子* (08/28) プチメッセ 7月２６日　しばらく土曜日はお休みDAYにしま〜す。 最近のコメント munixyu:*天然酵母のカリカリ＊ (09/03) izumimirun:*天然酵母のカリカリ＊ (09/03) maiko:*天然酵母のカリカリ＊ (09/03) ゆい:*天然酵母のカリカリ＊ (09/03) kurumiiro:*天然酵母のカリカリ＊ (09/03) ＩＷママ:*天然酵母のカリカリ＊ (09/03) かつら:*天然酵母のカリカリ＊ (09/02) 最近のトラックバック ちょりまめ日和:大人味☆ゴーヤと切干の黒酢味噌和え (08/22) ちょりまめ日和:なすの梅味噌きゅうり巻き (08/12) ちょりまめ日和:ちっさいサイズのスコッチトマト (08/10) ちょりまめ日和:もみもみオーライ♪オクラとキュウリの黒糖醤油漬け (08/08) ちょりまめ日和:ネバとろ♪切干納豆の豆乳酢の物 (08/06) gremzの森 ブログパーツ型環境貢献サイト グリムス(gremz) ht

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けっこうなお点前でした (08/16) プチメッセ 7月２６日　しばらく土曜日はお休みDAYにしま〜す。 最近のコメント まめころりん:*行き当たりばったりな３年目プレゼント企画＊ (08/19) まめころりん:*行き当たりばったりな３年目プレゼント企画＊ (08/19) kurumiiro:＊干しきゅうりの浅漬け＆出雲旅行�＊ (08/19) IWママ:＊干しきゅうりの浅漬け＆出雲旅行�＊ (08/19) wacame:＊干しきゅうりの浅漬け＆出雲旅行�＊ (08/19) munixyu:＊干しきゅうりの浅漬け＆出雲旅行�＊ (08/19) maiko:＊干しきゅうりの浅漬け＆出雲旅行�＊ (08/19) 最近のトラックバック ちょりまめ日和:なすの梅味噌きゅうり巻き (08/12) ちょりまめ日和:ちっさいサイズのスコッチトマト (08/10) ちょりまめ日和:もみもみオーライ♪オクラとキュウリの黒糖醤油漬け (08/08) ちょりまめ日和:ネバとろ♪切干納豆の豆乳酢の物 (08/06) ちょりまめ日和:リュスティック

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お茶菓子は日の出前だそうです (08/16) プチメッセ 7月２６日　しばらく土曜日はお休みDAYにしま〜す。 最近のコメント izumimi:＊干しきゅうりの浅漬け＆出雲旅行�＊ (08/19) ロッキン:＊干しきゅうりの浅漬け＆出雲旅行�＊ (08/18) ちょりママ:＊干しきゅうりの浅漬け＆出雲旅行�＊ (08/18) :＊干しきゅうりの浅漬け＆出雲旅行�＊ (08/18) さばこ:*黒豆ポタージュ＆帰ってきました〜＊ (08/18) :*黒豆ポタージュ＆帰ってきました〜＊ (08/18) maiko:*黒豆ポタージュ＆帰ってきました〜＊ (08/18) 最近のトラックバック ちょりまめ日和:なすの梅味噌きゅうり巻き (08/12) ちょりまめ日和:ちっさいサイズのスコッチトマト (08/10) ちょりまめ日和:もみもみオーライ♪オクラとキュウリの黒糖醤油漬け (08/08) ちょりまめ日和:ネバとろ♪切干納豆の豆乳酢の物 (08/06) ちょりまめ日和:リュスティック (08/04) gremzの森 ブロ

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*切干のずんだあえ＊ (08/12) プチメッセ 7月２６日　しばらく土曜日はお休みDAYにしま〜す。 最近のコメント まめころりん:つきました (08/16) fanifani@旅先:つきました (08/15) ユウリ:タイトルなし (08/15) うーら:タイトルなし (08/15) まめころりん:タイトルなし (08/15) 宙海:*一応お精進？なサンドイッチ＊ (08/15) じゅの:*一応お精進？なサンドイッチ＊ (08/15) 最近のトラックバック ちょりまめ日和:なすの梅味噌きゅうり巻き (08/12) ちょりまめ日和:ちっさいサイズのスコッチトマト (08/10) ちょりまめ日和:もみもみオーライ♪オクラとキュウリの黒糖醤油漬け (08/08) ちょりまめ日和:ネバとろ♪切干納豆の豆乳酢の物 (08/06) ちょりまめ日和:リュスティック (08/04) gremzの森 ブログパーツ型環境貢献サイト グリムス(gremz) http://www.gremz.com 月別アーカイブ 2

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（二人分） シジミ　　１００gくらい（殻つきで） トマト（加熱用）　　１個 えのき茸　　　　１/2袋 明日葉又はモロヘイヤ　　　　４～５本 水　　２カップ 酒　　大匙１ ナンプラー　　小さじ１ 黒酢　　　　　大匙１ レモン汁　　　小さじ２ レモングラス（ドライ）　　　５～６本 カフェライムリーフ（ドライ）　　２枚 しょうがのスライス　　４枚くらい 塩　　適宜 ①シジミは砂出しをして、ざるにあげて３０分以上おきます。 （私はこれを冷凍しておいたものを使いました） ②シジミ、水、生姜、酒を鍋に入れて、弱火でシジミの口が開くまで、じっくりと煮出します。 　口が開いてか

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＊土用の丑に☆なんちゃって蒲焼＊ (07/24) プチメッセ 7月２６日　しばらく土曜日はお休みDAYにしま〜す。 最近のコメント いっちゃん:＊若布ときゅうりのざっくりお豆腐和え＊ (07/30) ＭＩＴＡＫＡ７:＊若布ときゅうりのざっくりお豆腐和え＊ (07/30) ちょりママ:＊若布ときゅうりのざっくりお豆腐和え＊ (07/30) じゅの:＊若布ときゅうりのざっくりお豆腐和え＊ (07/29) らっこ:＊若布ときゅうりのざっくりお豆腐和え＊ (07/29) まめころりん:*ぱくり？山芋とわかめのこりこりきつね焼き＊ (07/29) munixyu:*ぱくり？山芋とわかめのこりこりきつね焼き＊ (07/29) 最近のトラックバック ちょりまめ日和:カリコリ♪大根葉とわかめのふわ揚げ挟み (07/28) ちょりまめ日和:メープルくるみパン (07/28) ちょりまめ日和:ゴーヤと厚揚げのたらこ酢和え　と夏野菜のこっくり漬け (07/24) ちょりまめ日和:プレーン・ベーグル (07/22) ちょりまめ日和:ザラメ・ダッチブ

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